Omgaan met triggers | Nieuwetijdskind.com

We worden allemaal geboren in een zuiver bewustzijn, open en verbonden. Dat zien we terug in elke baby, die vol bewondering om zich heen kijkt …
Gaandeweg is de kans groot dat we steeds meer verstrikt raken in de wereld om ons heen. We passen ons aan, eerst aan de wensen van onze ouders, later op school en ook in de maatschappij. We voelen onszelf steeds minder verbonden, voelen ons alleen of eenzaam, ongewenst, onbegrepen, gekwetst, afgewezen of ongeliefd, in onzekerheid en vaak in onmacht en angsten. We raken onze authentieke zelf kwijt ….
Door de jaren heen raken we steeds verder verwijderd van wie we in werkelijkheid zijn, lopen trauma’s op en worden uiteindelijk ziek, depressief en neerslachtig en dat zien we terug in de wereld om ons heen, in onze relaties, (chronische) ziekte, in ons werk en ook in onze financiën.
Uiteindelijk ontstaan er steeds meer klachten en zoeken we het vaak in omstandigheden, maar we vergeten dat wij zelf degene zijn die werkelijk kunnen veranderen, van binnen uit. Als je op die manier leert kijken naar je leven, dan kan ook jouw leven werkelijk veranderen. Lees verder….

Bron: Omgaan met triggers | Nieuwetijdskind.com

Advertenties

wakkeremensen: Waarschuwingstekens uit het universum 4 februari 2015 / by Andrea Schulman

Veel mensen geloven dat dingen hen “toevallig” overkomen, maar als we ons nauwer verbinden met onze intuïtie wordt ons getoond dat alles wat ons overkomt onze eigen creatie is. We zijn ons misschien niet volledig bewust van wat we creëren van moment tot moment, maar gelukkig biedt het universum ons vele tekenen om ons te laten weten wanneer we op de goede weg zijn, en (nog belangrijker) wanneer we op het verkeerde pad zijn.

Over het algemeen verschijnen waarschuwingssignalen van het universum in de vorm van ongewenste omstandigheden en gebeurtenissen. Deze borden zijn een indicatie dat je energie wordt geleid naar (of momenteel vastzit in) een lage trillingsfrequentie. Je gedachten, gevoelens en handelingen zijn negatief gefocust, en dit creëert ongewenste omstandigheden.

Omgekeerd, wanneer je gedachten, gevoelens en handelingen bewegen met een hoge trillingsfrequentie, zal het leven in een perfecte lijn opwaarts gaan. Je zult een uitstekende timing en veel geluk hebben de hele dag. Dit is waarom het zo belangrijk is om je trilling te verhogen door bewust positieve gedachten te kiezen.

Hoewel we de mogelijkheid hebben te resoneren op een hoge trillingsfrequentie, is het moeilijk voor ons om de hele tijd verhoogd te blijven. Dit komt omdat onze zielen hier op aarde vastzitten in een fysieke dimensie, die veel dichter en langzamer is dan de hogere, etherische dimensies. De eenvoudige make-up van onze planeet en lichamen is samengesteld uit veel lagere vibrerende energie dan die van onze zielen.

Hierdoor zullen we waarschijnlijk tegen ongewenste omstandigheden oplopen van tijd tot tijd, maar dat is ok. Zolang we gehoor geven aan deze waarschuwingssignalen (zonder dat we toestaan dat onze ego’s gefixeerd zijn op hen!) Kunnen we weer snel op de rails zijn.

Als jullie je door je dag verplaatsen, is het een goed idee om kennis te nemen van de waarschuwingssignalen van het universum . Hier zijn een paar voorbeelden van tekens om je bewust van te zijn:

  • Je teen stoten
  • Vast komen te zitten in het verkeer
  • Het ontvangen van vuile blikken of hatelijke opmerkingen van anderen
  • blessures
  • Onverwachte uitgaven of facturen in de post
  • Ongemakkelijke buikgevoel
  • Argumenten met uw dierbaren
  • ziek worden
  • hoofdpijn
  • Het verliezen of het breken van je bezittingen
  • Onaangename geuren, geluiden of smaken

Elk van deze tekens is een indicatie dat het nodig is om jezelf te centreren en je frequentie aan te passen. Wanneer je een van deze signalen tegenkomt , stop dan alsjeblieft! Blijf niet werken aan die taak, of in dat gesprek, of ben niet geobsedeerd over die gedachte die je had omdat het je niet brengt waar je wilt zijn.

Haal in plaats daarvan, diep adem, distantieer je van de situatie, of neem zelfs een minuut om te mediteren als je daartoe in staat bent. Als je deze waarschuwingstekens snel vangt en er direct te reageert, zal de eenvoudige handeling van het centreren van jezelf het negatieve momentum stoppen.

Als laatste opmerking, probeer niet geobsedeerd te zijn over een waarschuwingsteken. Erover praten, denken en het steeds opnieuw afspelen ervan in je gedachten is een trefzekere manier om je trillingsfrequentie te verlagen. Neem het voor wat het is, een eenvoudige “stopbord,” en ga verder vanaf dat punt. Zorg goed voor je vibratie; geef alleen aandacht aan de gedachten, gevoelens en handelingen die resoneren met de natuurlijke frequentie van je ziel.

Bron: http://expandedconsciousness.com/2015/02/04/warning-signs-universe/

Vertaald: wakkeremensen.blogspot.nl

via wakkeremensen: Waarschuwingstekens uit het universum 4 februari 2015 / by Andrea Schulman.

Kreeft – Tijger

Kreeft-Tijger

Steekwoorden:

Liefdevol • Zorgzaam • Fantasievol • Voorzichtig • Overgevoelig • Scherp • Humeurig • Vasthoudend • Vurig • Magnetisch • Welwillend • Autoritair • Heftig • Opvliegend • Ongehoorzaam • Ongedurig

Kreeft-Tijger is een wonderlijke combinatie. Tijgers zijn strijdlustig. Kreeften zijn gevoelig en humeurig. Geen wonder dus dat bij de Kreeft-Tijger het (niet) goed kunnen omgaan met gevoelens de boventoon voert. Een Kreeft-Tijger heeft vanwege zijn ondedurige en overgevoelige natuur bovendien niet veel nuchterheid in huis en laat zich daardoor nog weleens meeslepen door zijn heftige gevoelens.

Een Kreeft-Tijger is verder een romanticus die droomt over het veranderen van de wereld. Ze zijn sentimenteel en houden van reizen. Op naar het avontuur, maar wel voorzichtig. In contact met anderen kan een Kreeft-Tijger uit de hoogte overkomen. Tegelijkertijd is dit iemand die grote bewondering oproept bij zijn omgeving vanwege zijn vurige uitstraling.

Vurig is de Kreeft-Tijger ook in de liefde. Voor een Kreeft-Tijger is het geen probleem om een bedpartner te vinden, maar bij het kiezen van een partner voor een serieuze relatie is dat niet altijd even gemakkelijk. Niet iedereen kan omgaan met het temperament, zowel emotioneel als fysiek, van de Kreeft-Tijger.

via 144sterrenbeelden.nl – Westerse en Chinese astrologie, gecombineerd tot 144 sterrenbeelden.

Een #hondenspeeltuin in #Heerenveen

Een ‪#‎hondenspeeltuin‬ in ‪#‎Heerenveen‬, dit lijkt mij eigenlijk wel ontzettend gaaf om op te zetten.
Nu weet ik dat je via http://hondenspeeltuinbello.nl/lokaties/ook-een-hondenspeeltuin/ er meer over kunt lezen.
Maar er komt wel een hoop bij kijken natuurlijk.
Een afspraak zien te krijgen met een wethouder van Ruimtelijke Ordening, of Openbare Ruimte, of Dierenwelzijn.
En natuurlijk ook mensen die me zouden willen helpen met dit plan op te zetten.
En natuurlijk moet er over na gedacht worden waar die hondenspeeltuin moet komen in Heerenveen en wat zijn de kosten ervan enz. enz. en vooral in mijn geval is dit allemaal op één of ander manier te realiseren ook al zit ik in een bijstandsuitkering, want waar haal ik het geld vandaan enz.

Mooie mantra’s voor meditatie – Happinez

Mantra’s zijn wiegeliedjes voor je geest en worden gebruikt om je hoofd tot rust te brengen: (heilige) lettergrepen, woorden of zinnen in het Sanskriet die je tijdens het mediteren herhaalt.

Patronen van je geest

Elke mantra heet zo zijn eigen klank, die vibreert op een eigen golflengte. Daarmee heeft elke klank zijn eigen specifieke energie en kracht. Met die bundel van geluid beïnvloed je je geest en door regelmatig dezelfde mantra te herhalen, kun je patronen van je geest wijzigen.

Tellen met een mala

Let bij het zingen van het mantra op je ademhaling en probeer het ritme te vatten. Wil je tellen hoeveel mantra’s je al hebt gezongen? Dat kan met eenmala: een ketting die uit 108 kleine kralen bestaat en één grote. Je houdt de kralen tussen het topje van je duim en ringvinger en elke keer dat je de mantra herhaalt, verschuif je met je middelvinger de ketting een kraal, tot je bij de grote komt. Maar wees gerust: je hoéft er natuurlijk niet gelijk 108 te doen.

Wil je dat zelf eens uitproberen? We hebben – naast het Gayatri mantra – vier mooie mantra’s voor je uitgezocht die je zelf na kunt zingen:

Mantra: Om
Vertaling: het geluid van het universum. Het is de eerste, originele vibratie die staat voor geboorte, dood en het proces van herboren worden. The sound of the universe. It’s the first, original vibration, representing the birth, death and re-birth process.

Mantra: Om Namah Shivaya
Vertaling: Ik buig voor Shiva, de oppergod van transformatie, die voor de hoogste vorm van zelf staat. Het wordt in het Nederlands ook wel vertaald als ‘Ik buig mijn hoofd voor het hogere’.

Mantra: Om Saha Naavavatu
Saha Nau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavaavahai
Tejasvi Aavadheetamastu Maa Vidvishaavahai Om
Vertaling: Moge de Heer ons beschermen en zegenen. Moge hij ons voeden en kracht geven zodat we samen kunnen werken voor de goedheid van de mens. Moge hij ons leren om briljant te zijn, met een doel in ons leven, opdat we nooit tegen elkaar zullen keren.

Mantra: Om Mani Padme Hum
Vertaling: Dit uit Tibet afkomstige mantra betekent grofweg: Oh! Het juweel is in de lotus, Amen’. Het juweel staat in dit geval voor Boeddha’s barmhartigheid.

via Mooie mantra’s voor meditatie – Happinez.