30 Tips voor een goede dag

Gisteren is verleden tijd en morgen is vooral een product van je fantasie. Vandaag is de dag waarin je leeft. Zo maak je er een goede dag van:

  1. Begin een paar minuten eerder.
  2. Werk ergens aan wat iets voor je betekent.
  3. Maak iets belangrijks af of iets wat er al een tijdje ligt.
  4. Breng wat tijd door met positieve mensen.
  5. Doe iets aardigs voor iemand anders.
  6. Concentreer je op waar je bent, wat je aan het doen bent en wie er bij je zijn.
  7. Doe één ding tegelijk.
  8. Luister naar hoe je tegen jezelf praat. Als je negatieve gedachten hebt, probeer dan aan de positieve kant van dingen te denken.
  9. Lach, ook al is er geen directe reden toe.
  10. Unplug. Vermaak je met de dingen die het echte leven je te bieden hebben.
  11. Ga ergens heen waar je nog nooit bent geweest. Ontmoet nieuwe mensen.
  12. Doe iets waar je blij van wordt.
  13. Doe iets waar je je geestelijke vermogens mee uitdaagt.
  14. Daag je lichaam uit. Train 30 minuten.
  15. Laat je helpen.
  16. Ruim wat rommel op, gooi weg wat je niet nodig hebt.
  17. Wees eerlijk tegen jezelf en de mensen om je heen.
  18. Vergelijk jezelf niet met anderen. Laat je door hen inspireren.
  19. Breng wat tijd door, alleen, in stilte. Luister naar je gedachten.
  20. Richt je op oplossingen.
  21. Heb een open mind for nieuwe ideeën en informatie.
  22. Doe belangrijke dingen die weinig tijd kosten meteen.
  23. Hou je ver van iemand anders problemen. Creëer ze ook niet onnodig voor jezelf.
  24. Zeg “alsjeblieft,” “dankje,”  en “sorry,” als dat nodig is.
  25. Probeer niet iedereen tevreden te stellen. Doe wat voor jou goed voelt.
  26. Eet gezond, elke maaltijd!
  27. Geniet van kleine dingen.
  28. Let niet op alle ellende in de wereld, maar richt je op het goede.
  29. Richt je op de dingen die je hebt, denk daaraan en waardeer het.
  30. Ga vanavond wat eerder naar bed, zodat je morgen lekker uitgerust bent.
Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s